RSS

Nieuws van woensdag 27 oktober 2010

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 15:21

De goede samenwerking tussen SV Zwolle en FysioMobilae krijgt zondag 31 oktober een vervolg. De fysiotherapiepraktijk aan de Leliestraat in Zwolle zal voor aanvang van het duel van het eerste elftal tegen Heerde een AED (Automatische Externe Defibrilator) overhandigen aan de club.

SV Zwolle en FysioMobilae willen mensen helpen om gezonder te leven. In samenwerking met de fysiotherapiepraktijk heeft SV Zwolle een fitness- en oefenruimte ingericht. “Door dit voorbeeld van samenwerking zien we dat meer doelgroepen de weg naar de sportvereniging weten te vinden”, aldus SV Zwolle-voorzitter Jan Nijhuis. Zowel FysioMobilae als SV Zwolle is in samenwerking met de andere verenigingen op De Marslanden bezig nieuwe initiatieven te ontwikkelen om de buurt, scholen, bedrijven en andere doelgroepen te betrekken bij hun sporten en het sportpark.

Doordat er straks een AED aanwezig is op het sportpark zal sporten veiliger worden. Binnen SV Zwolle zitten voldoende mensen die een AED kunnen bedienen, doordat ze in het bezit zijn van een BHV-diploma.

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 14:59

Vier voetballers die maandag hebben deelgenomen aan de Nederlandse Techniek Kampioenschappen bij CSV ’28 mogen meedoen aan de landelijke finale op Papendal. De winnaars van de landelijke kampioenschappen reizen naar Manchester voor een wedstrijd van Manchester United.

Maar liefst 84 voetballers in de leeftijd van 7 tot en met 14 jaar werden op sportpark De Verbinding in Stadshagen onderworpen aan de oefenstof van René Meulensteen, veldtrainer van de Engelse topclub Manchester United. Meulensteen trainde in het verleden onder andere Ruud van Nistelrooy en Cristiano Ronaldo. De deelnemers genoten tijdens de oefeningen volop en ontvingen allemaal een voetbal, een shirt en een heerlijke lunch.

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 13:15

Landstede Basketbal moet het de komende weken stellen zonder Harvey van Stein. De forward sukkelt met een nieuwe knieblessure. Het gaat om een blessure door overbelasting. Gelukkig voor Harvey is het niet de knie die hem het hele vorige seizoen aan de kant hield. Hoe lang hij precies moet toekijken is nog niet duidelijk.

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 12:51

De vijfde editie van Beursvloer Zwolle wordt op woensdag 9 maart 2011 gehouden in het Landstede Sportcentrum aan de Hogeland 10 in Zwolle. Aanmelden kan vanaf 1 november 2010.

De doelstelling van Beursvloer Zwolle is om in het kader van ‘maatschappelijk betrokken ondernemen’ contacten en samenwerking tussen bedrijfsleven en maatschappelijke organisaties te bevorderen. Op 9 maart wordt bij het Landstede Sportcentrum een ouderwetse effectenbeurs nagebootst met aan de ene kant Zwolse ondernemers als aanbieders en Zwolse maatschappelijke organisaties als vragers. Na de gong is het de bedoeling dat er in anderhalf uur zoveel mogelijk deals/matches tot stand worden gebracht.

Alle handel op de Beursvloer Zwolle is met gesloten beurzen, dus er wordt gehandeld in producten, diensten en kennis. Zowel vragers als aanbieders moeten zich van tevoren aanmelden middels het desbetreffende aanmeldingsformulier dat te downloaden is via www.beursvloerzwolle.nl. Omdat er een evenwicht moet zijn tussen vraag en aanbod kan het zijn dat er wordt gewerkt met een wachtlijst. De volgorde van aanmelding is dan bepalend.

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 12:34

Landstede Basketbal is er dinsdagavond niet in geslaagd om het landskampioen GasTerra Flames lastig te maken. De ploeg van coach Marco van den Berg won in eigen huis zonder problemen van Zwolle met maar liefst 91-53.

Een echte wedstrijd was het eigenlijk geen moment in Martiniplaza en dat was natuurlijk een beetje jammer voor de 2.630 toeschouwers op de tribunes. Opvallendste speler aan de kant van de Groningers was Steve Ross, die in het veld kwam voor Matt Haryasz. Eenmaal van de bank wist hij direct tien punten te scoren. De Canadees kwam uiteindelijk uit op 21 punten. Verder zorgde Henry Bekkering nog voor het nodige spektakel, met twee keer een tweehandige achterwaartse slam. De eerste telde niet, omdat er een fout was gemaakt op Robby Bostain. Maar de tweede zorgde wel voor de nodige oh’s en ah’s bij het publiek.

Ondertussen liep GasTerra simpel weg bij Landstede, dat volgens coach Hermen van den Belt geen enkele controle in de wedstrijd had. Dat de Zwolse ploeg het vierde kwart winnend kon afsluiten (15-19) was dan ook meer een geste van de thuisploeg, dan een verdienste van Landstede.

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 12:00

Sportief Zwolle plaatst iedere woensdag de ‘4lijf-tip’. Het gaat hier om tips van Michèle van Reijsen. Zij is eigenares van de kleinschalige bewegingsstudio 4lijf aan de Voorstraat 33 in het centrum van Zwolle. Daarnaast is Michèle consulente van Lekker Pûh. In haar studio begeleidt zij jongeren naar het gezonde gewicht volgens de methode van Lekker Pûh! Hier volgt alweer de 25ste 4lijf-tip:

De tijd van hoesten en niezen breekt weer aan. Griep en verkoudheid zullen de komende periode weer bij veel mensen de kop opsteken en misschien zelfs hun functioneren tijdelijk lam leggen. Hoe zit het eigenlijk met sporten? Kunnen of mogen we sporten wanneer we griep hebben? Vaak is het zo dat als je echt griep hebt, je er niet aan moet denken je in te moeten spannen, dus sporten laat je dan wel uit je hoofd.

Griep is het gevolg van een besmetting door het influenza virus. Het lichaam reageert hier meestal op door koorts te ontwikkelen. Bij koorts stijgt de lichaamstemperatuur boven 38 graden, om zo met alle middelen het griepvirus te kunnen bestrijden. Het virus dat griep veroorzaakt tast het hele lichaam aan. Dit voel je vooral aan stijve en stramme spieren - zelfs spierpijn - en een totale vermoeidheid. Aangezien ons hart ook een spier is, blijft je hart ook niet gespaard door griep. Door verzwakking van het hart kunnen er hartritmestoornissen ontstaan met alle mogelijke gevolgen van dien. Er kan een verband zijn tussen acute hartdood en sporten met griep; zolang er geen wetenschappelijke studie is die het tegendeel aantoont is het dus af te raden om te sporten wanneer je griep hebt.

Maar wanneer mag ik weer sporten na griep? Fanatieke sporters vinden het vaak moeilijk om stil te zitten tijdens een ziekte, laat staan wanneer ze weer beter zijn. Een griep vraagt echter veel van het lichaam, er wordt dan ook meestal aangeraden om na de griep nog net zoveel dagen te wachten met sporten als de griep (koorts) zelf geduurd heeft. Dus als je door de griep vijf dagen koorts hebt gehad is het raadzaam om na de griep nog eens vijf dagen te wachten voordat je rustig opnieuw begint met sporten (lopen, fietsen, fitnessen, zwemmen, mountainbiken…)

Een fikse griep doormaken is allesbehalve goed voor je conditie, je lichaam zet alle zeilen bij om te genezen van de ziekte en raakt daardoor uitgeput. Na een griep is het dan ook verstandig om rustig de trainingen te hervatten en zeker niet op je niveau van net voor de griep door te gaan. Luister naar je lichaam, dat vertelt je feilloos tot hoe ver je kunt gaan, en probeer zeker niet uitgeput te raken vlak na een griep. Een fit en getraind persoon kan na een week of twee weer op een behoorlijk niveau staan, maar soms kan dit wel een maand of nog langer duren; dit hangt af van de persoon en de negatieve impact van de griep. Gun jezelf dus de tijd om te herstellen.

Helaas is de besmetting met het griepvirus eigenlijk niet te voorkomen, maar het ontstaan van de ziekteverschijnselen wel. Door te zorgen voor een goede conditie bouw je voldoende weerstand op. Belangrijk daarbij zijn ook goede voeding, voldoende nachtrust, ontspanning en... daar is die weer: lichaamsbeweging.

Michèle van Reijsen

Gepubliceerd op woensdag 27 oktober 2010 om 09:43

In zowel de leeftijdscategorie 10 tot en met 14 jaar als de categorie 15 tot en met 18 jaar heeft het team uit Dieze West de Gravalt-titel van 2010 in de wacht gesleept. De eindzege van beide teams kwam dinsdag op de laatste speeldag niet meer in gevaar.

Bij het voetbaltoernooi van Travers Welzijn - voor jongeren uit de wijken Kamperpoort, Diezerpoort, Indische Buurt, Wipstrik en Assendorp - was met name het jongste team uit Dieze West oppermachtig. Zij wisten tijdens het toernooi maar liefst 22 punten te verzamelen. Op grote afstand eindigde KVP junior met 13 punten op plek twee. Nike’s werd derde met 11 punten. En het team met de naam ‘De Laatkomers’ wist helaas geen enkel puntje te pakken.

In de poule met de 15- tot en met 18-jarigen was de strijd om de titel iets spannender. Wipstrik Boys maakte de finaledag op het pleintje aan de Hobbemastraat in de wijk Diezerpoort nog enigszins spannend, maar kon uiteindelijk niet voorkomen dat de beker naar de jongens uit Dieze West ging. Dieze West werd met 13 punten kampioen. Wipstrik Boys eindigde met 10 punten op plek twee. En Assendorper Boys kwam niet verder dan 3 punten.