Nieuws

Stap op en step mee tijdens de opstepdag
Gepubliceerd op donderdag 25 maart 2010 om 13:17

De stepbond NAF organiseert zaterdag 10 april weer de landelijke opstepdag. In heel het land kun je op diverse locaties kennis maken met de step als vervoermiddel, voor recreatie of sport. Ook het Stepteam Zwolle doet mee met een eigen opsteppunt, in de binnenstad van Zwolle. Vanaf 10.00 uur is iedereen van harte welkom op het Grote Kerkplein in Zwolle. Op deze locatie kun je - met dank aan Scholten 2wielerspecialist Zwolle - gratis steppen.

De populariteit van de autoped stijgt nog elk jaar in ons land. Heel veel Nederlanders ontdekken de step steeds vaker als een gezond vervoermiddel. Even snel en ongecompliceerd van A naar B, lekker recreatief een stukje steppen, op een verantwoorde manier met je gezondheid bezig zijn of je gebruikt de step voor wedstrijdsport… Voor elke gelegenheid is er een autoped te vinden! In vergelijking met fietsen ben je veel actiever aan het bewegen en verbruik je meer calorieën. Steppen is niet zwaar belastend voor je spieren en gewrichten. Mede hierdoor is het een ideaal trainingsmiddel voor alle leeftijden en elk sportersniveau.

Tips voor als je gaat steppen: Laat je handtas thuis en neem indien nodig een rugzakje mee. Trek tevens sportieve schoenen aan. Steppen hoef je echter niet te leren. Iedereen stapt op en stept weg. Ook is vooraanmelden voor deelname niet nodig.