In een heerlijk voorjaarszonnetje zit ik in gedachten te sleutelen aan mijn stalen ros. Het wielerseizoen is in volle gang. Na de eendagsklassiekers is het nu de beurt aan de heroïek van de wielerrondes. De Giro d’Italia is nog geen week oud of verdriet en vreugde gaan hand in hand.

Vreugde om het mooie resultaat van Pieter Weening, die in een ouderwetse stofwegen- etappe de zege en de rose trui opeiste. Voorafgegaan door het verdriet om het trieste ongeval van Wouter Weylandt, de Belgische coureur die zo ongelukkig ten val kwam. De Giro, de Tour of de Vuelta wacht op niemand, maar een moment stilstaan bij de risico’s van de sport mag op zijn tijd.

In mijn werk op de afdeling sportgeneeskunde in de Isala Klinieken ben ik daar dagelijks mee bezig in de vorm van keuringen voor de duiksport, zweefvliegen, wielersport, motorsport en ook voor toelating tot opleidingen als de Calo Windesheim, Sport & Bewegen ROC Landstede en de Veiligheid & Vakmanschap van ROC Deltion. Hierbij staat de veiligheid van de keuring, oud of jong, centraal. Goedkeuring is geen garantie dat er niets kan gebeuren, maar men is in ieder geval gezond genoeg om zijn/haar sport of opleiding te kunnen uitvoeren. Plezier hoort daarbij het sleutelwoord te zijn.

Ieder weekend stap ik op de racefiets om met vrienden rondom Zwolle te toeren. Wat wonen we toch in een prachtige omgeving met de polder, de Hoge Veluwe of de Lemelerberg en Holterberg binnen handbereik. En ook in België, Italië en Frankrijk wordt door ons menige col bedwongen. Ieder presteert naar eigen vermogen, we genieten en zijn ons bewust van de risico’s die het wielrennen met zich meebrengt

Samen met ons stappen duizenden mensen op de racefiets of moutainbike om een rondje te rijden. Alleen of in groepen. Op de weg, op het veld of in het bos. Soms fors trainend met een doel voor ogen, bijvoorbeeld deelnemen aan een cyclotour als de Amstel Gold Race, Ronde van Vlaanderen of Alpe d’Huzes. Het enthousiasme om deel te nemen aan dit soort evenementen neemt nog ieder jaar toe. Steeds vaker wordt dit gekoppeld aan een goed doel. De prestatie telt in dit geval dubbel. Het gevoel iets goeds te doen en de gezondheidswinst die er uit voort komt.

Fantastisch dat men zich zo wil inzetten door heuvels en bergen te bedwingen. Maar soms raakt in het enthousiasme de veiligheid op de achtergrond. Risico’s zijn te beperken door te zorgen voor een goede uitrusting (fiets, kleding, helm), samen met een goede voorbereiding van de mens zelf. Laten we met zijn allen zorgen dat het plezier voorop blijft staan. Zowel in de trainingsperiode als op de grote dag zelf. De prestatie is pas echt geslaagd als u in goede gezondheid op feesten en partijen uw prachtige verhalen kunt vertellen.

Ik wens u veel sportplezier en vergeet daarbij niet het elfde gebod: Gij zult genieten!

Eric Krijnen
Physician Assistant, afdeling Sportgeneeskunde Isala Klinieken