LIVE: Tussenstanden op de Zwolse voetbalvelden
RSS

Nieuws

Mijnzwemcoach houdt borstcrawlcursus
Gepubliceerd op dinsdag 11 april 2017 om 09:36

Mijnzwemcoach organiseert in samenwerking met Triathlon Zwolle een borstcrawlcursus in Zwolle. Het doel is om volwassenen in twaalf weken een technisch goede borstcrawl aan te leren. Er zijn twee cursussen: een basiscursus en eentje voor gevorderden. De trainingen worden, bij voldoende inschrijvingen, onder andere gegeven in zwembad De Vrolijkheid.

De cursus is bestemd voor iedereen die de juiste borstcrawltechniek wil beheersen of verbeteren. Van de recreatieve zwemmer, die regelmatig baantjes in het zwembad wil trekken, tot de sporters die meedoen aan triatlons of wedstrijden in het open water. Er is tijdens de trainingen veel aandacht voor de individuele techniek. “Er wordt gelet op de ligging in het water, de arm- en beenslag, ademhaling en de combinatie van bewegingen tijdens de borstcrawl. De cursus wordt ondersteund door trainingsschema's die in eigen tijd worden gevolgd”, zo laat de organisatie weten. De cursus duurt twaalf weken en bestaat uit een gezamenlijke training van een uur per week, die wordt gegeven door trainers van Mijnzwemcoach. Belangstellenden kunnen zich opgeven via www.mijnzwemcoach.nl.

Gerelateerd nieuws